Cara Alami Mengatasi Plak Gigi Tanpa Ke Dokter

Plak pada gigi merupakan salah satu hal serius yang harus kau tangani. Selain mengganggu kesehatan gigi dan gusi, plak pada gigi tentu juga sanggup mengurangi keyakinan diri kau kan? Siapa kini yang mau tampil dengan gigi menguning dan bacin nafas tidak sedap? Tentu tidak ada bukan?

Plak sendiri merupakan tumpukan kotoran yang tidak terjangkau saat kau membersihkan gigi. Cara membersihkan plak pun kini bisa simple kau lakukan. Kamu bisa memakai dental flosh untuk membersihkan sela-sela gigi, kau juga bisa memakai obat kumur yang kini telah mempunyai formula pembersih plak. Namun, kalau kau menginginkan cara alami yang aman, kau bisa ikuti cara alami menghilangkan plak gigi berikut ini:

Baking Soda

Cara alami menghilangkan plak gigi yang pertama ialah dengan memakai baking soda. Baking soda sangat ampuh dalah mengikis tumpukan plak pada gigi. Selain ampuh mengatasi plak, baking soda juga bisa memutihkan gigi yang menguning. Untuk menggunakannya kau bisa memasukkan sikat gigi berair pada baking soda, kemudian gunakan sebagai pengganti pasta gigi

Strawberry

Buah strawberry telah usang dikenal sebagai salah satu buah yang bisa mengatasi plak serta memutihkan gigi. Dengan kandungan akan vitamin C nya yang sangat tinggi, strawberry cocok untuk kau pilih sebagai salah satu materi alami guna menghilangkan plak gigi. Biasanya, strawberry sanggup kau gunakan langsung, gosokkan buah strawberry yang telah kau belah, kemudian diamkan selama 5 sampai 10 menit sebelum kau bilas dengan memakai air hangat

Apel

Buah lainnya yang bisa kau gunakan untuk menghilangkan plak sekaligus memutihkan gigi ialah apel. Sama menyerupai buah strawberry, apel mempunyai kandungan vitamin C yang sangat tinggi. Selain itu, apel juga mengandung zat asam yang bisa meluruhkan plak gigi serta memutihkan noda yang menciptakan gigi tampak menguning. Nah, untuk menggunakannya, sebaiknya kau konsumsi apel pribadi dengan kulitnya ya. Karena pada kulit apel juga mengandung zar bergizi yang baik untuk kesehatan

Cengkeh

Cara alami untuk menghilangkan plak gigi juga bisa kau lakukan dengan memakai santunan cengkeh. Cengkeh mempunyai khasiat ampuh dalam mematikan basil pembentuk plak dan bacin mulut. Cengkeh yang telah kau haluskan, disini kau juga bisa memakai cengkeh abu yang bisa kau dapatkan di supermarket. Cengkeh yang telah halus tersebut, ambil setengah bab sendok teh, kemudian larutkan dalam satu sendok makan air lemon atau air hangat sampai tercampur rata. Setelahnya, oleskan pada gigi kemudian sikat sampai bersih 

Melon 

Cara alami untuk menghilangkan plak gigi juga bisa kau lakukan dengan memicu produksi air liur di dalam mulut. Air liur sebetulnya mengadung asam yang bisa mengikis plak pada gigi. Sehingga, mengkonsumsi masakan yang bisa memicu produksi air liur sanggup menghambat pertumbuhan plak gigi.

Cara diatas supaya bisa menghasilkan hasil yang maksimal perlu kau lakukan secara teratur ya. Oya, di setiap cara dan prosesnya, jangan lupa untuk berkumur dan rutin konsumsi air minum yang cuku untuk mencegah pertumbuhan plak pada gigi.

Sumber http://lensamama.blogspot.com/