Pekerjaan Yang Sebaiknya Tidak Dilakukan Oleh Ibu Hamil
Bunda yang sedang hamil atau tengah merencanakan kehamilan tentu pernah setidaknya sekali mendengar beberapa pantangan yang tidak boleh dilakukan. Entah itu terkait dengan masakan maupun kebiasaan, tentu ada saja hal yang tidak boleh untuk dilakukan oleh calon bunda. Salah satunya terkait dengan pekerjaan.
Pekerjaan itu sendiri, terkait dengan beberapa pekerjaan rutin yang telah biasa bunda lakukan di kantor, maupun jenis pekerjaan impulsif yang mungkin bunda lakukan di rumah. Nah, sebab dari beberapa pekerjaan tersebut menjadi pantangan untuk ibu hamil. Berikut ini merupakan rangkuman pekerjaan yang merupakan pantangan untuk ibu hamil demi kesehatan si kecil dan bunda sendiri:
Mengangkat Benda Berat
Ketika hamil, bunda rawan mengalami duduk kasus pada tulang dan otot, sehingga mengangkat benda berat merupakan pantangan untuk ibu hamil. Bahkan untuk menggesernya sekalipun bunkan dianjurkan untuk bunda lakukan.
Jika bunda paksakan, risiko pendarahan, prematur, dan pecahnya ketuban bukan hal yang mustahil lagi
Membersihkan Kandang Hewan
Jika bunda mempunyai binatang peliharaan ibarat anjing, kucing, unggas, dan jenis binatang peliharaan lainnya, lebih baik kurangi dan hindari bunda ya. Karena beraktifitas dengan mereka tanpa mengindahkan kebersihan, apalagi bunda harus membersihkan kotorannya sanggup membawa efek yang jelek bagi si kecil dan bund sendiri.
Toksoplasma siap mengintai jikalau bunda kurang hati-hati dalam menjaga kebersihan diri selama berinteraksi dengan mereka, apalagi tidak memakai pelindung hidung dan tangan selama membersihkan kotoran binatang peliharaan kesayangan. Jadi, bukan hal yang haram jikalau berinteraksi dengan teman kesayangan, namun dengan memperhatikan kebersihan dan pelindung yang perlu bunda gunakan ialah hal yang lebih penting
Melakukan Aktifitas yang Berhubungan dengan Bahan Kimia
Pantangan untuk ibu hamil selanjutnya ialah melaksanakan aktifitas yang bersahabat dengan penggunaan bahan-bahan kimia. Seperti yang kita tahu, ada aneka macam aktifitas yang berafiliasi dengan zat kimia sehari-harinya. Kegiatan tersebut ibarat membersihkan kamar mandi dan mengepel lantai dengan cairan karbol, membasmi serangga dengan obat nyamuk semprot maupun asap, dan mendekor ulang dengan mengecat rumah. Kegiatan-kegiatan tersebut sangat berbahaya untuk dilakukan sebab di dalamnya mengandung materi kimia yang sanggup membahayakan si kecil. Meski secara tidak langsung, paparan dari zat kimia tersebut berisiko masuk ke badan bunda, menjadikan pusing, sesak nafas dan tersalurkan ke badan si kecil dan meracuninya.
Untuk itu, bunda jangan sungkan ya untuk meminta derma orang lain. Selain itu, demi keselamatan bunda dan si kecil, usahakan untuk memakai bahan-bahan alami. Baik untuk membersihkan kamar mandi dan lantai, serta untuk mengusir serangga. Lebih baik gunakan materi ibarat sitrun dan baking soda, serta raket elektrik untuk membasmi serangga.
Berendam di Air Panas
Berendam di air panas merupakan hal yang menyenangkan. Bisa merilekskan otot dan saraf yang tegang. Namun, berendam di air panas juga merupakan pantangan untuk ibu hamil. Air yang suhunya lebih tinggi dibandingkan dengan air biasa ini sanggup menjadikan risiko keguguran. Selain itu, berendam di air panas juga sanggup menjadikan si kecil kehilangan cairan tubuh dan memicu simpulan hayat di dalam kandungan
Berdiri Terlalu Lama
Berdiri terlalu usang juga merupakan pantangan untuk ibu hamil. Beban dari kandungan akan menambah beban pada punggung dan sendi kaki. Sehingga, bangkit terlalu usang akan menciptakan kaki, pinggul, punggung, dan pundak ibu menjadi gampang sakit.
Oleh sebab itu, sebaiknya hindari pekerjaan yang mengharuskan bunda bangkit terlalu usang ibarat memasak, menyetrika, dan berjalan terlalu usang ya
Mengepel
Membersihkan lantai atau mengepel merupakan pantangan untuk ibu hamil yang tergolong serius. Meski terkesan remeh, namun mengepel, apalagi dengan posisi berjongkok di lantai sangat tidak dianjurkan untuk ibu hamil. Karena gerakan yang tidak teratur tersebut sanggup memicu peradangan panggul dan saraf siatik.
Jadi, harap diingat bunda ya. Membantu memang ada perlunya, sanggup melaksanakan banyak hal seorang diri dan tidak dianggap lemah ialah hal yang membanggakan. Namun, menjaga keselamatan bunda sendiri dan si kecil ialah hal yang perlu. Pun dengan penggunaan bahan-bahan kimia yang biasanya bebas bunda gunakan sebelum hamil, kurangi untuk kebaikan si kecil bunda ya!
Comments
Post a Comment